2021г. "Институт Инновационных психотехнологий", программа "Практическая психология: консультирование, психокоррекция и психотерапия в системе интегрального нейропрограммирования(ИНП)" 2022г. Психологический проект "Норма", Курс "Базовый алгоритм".
Образование
Приветствую Вас. Меня зовут Ирина. Я дипломированный практикующий психолог. Провожу индивидуальное консультирование, психокоррекцию и немедицинскую психотерапию онлайн для взрослых.
Постоянно развиваюсь и повышаю квалификацию.
Регулярно прохожу личную терапию и супервизии.
Важно
Консультация - это ваше безопасное, комфортное пространство. Я гарантирую толерантность. Не осуждаю и не оцениваю вас, а полностью принимаю. Я уважаю ваш опыт и чувства, не даю советов, как жить. В работе обеспечу уважительное и бережное отношение.
Я учитываю и уважаю ваш менталитет и культурные особенности.
Моя личная ответственность и этический кодекс практических психологов делает все, что вы скажите на сессии, конфиденциальным. Сведения, полученные во время консультирования, не станут известны третьим лицам.
Для меня важен ваш результат.
Страх, тревога;
Неуверенность в себе;
Запросы, с которыми я могу вам помочь:
Низкая самооценка;
Проблемы во взаимоотношениях (семейных, личных, рабочих);
Готовность к диалогу - обязательное условие нашей работы.
Обида, чувство вины и стыда;
Раздражительность и гнев;
Панические атаки;
Последствия психологических травм, в том числе полученных в детстве.
Горе из-за потери близкого человека;
Выстраивание личных границ;
Стрессовые ситуации;
Постановка и достижение целей;
Принятие решения;
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Со взрослыми людьми 18 лет и старше.
Одна стандартная консультация длится 1час(60 мин). В процессе работы некоторые клиенты решают, что им комфортнее работать по 1.5 или 2 часа, о чем необходимо предупредить в момент записи на консультацию.
Количество консультаций определяется сложностью задачи и количеством запросов. Для более простых будет достаточно 1-3 консультации. Для серьёзных запросов и изменений 10-15 встреч.
Нет, я не работаю с парами, только индивидуальная психотерапия.
В основном я работаю онлайн. О возможности личной встречи, вопрос решается в индивидуальном порядке, пишите.
По моему опыту, для достижения максимального эффекта стоит проводить сессии 1 раз в неделю. В случае острых состояний, можно увеличить количество встреч до 2-3 в неделю.
Психотерапия - это совместная работа и результат зависит не только от моего профессионализма, а также от усилий клиента, его готовности на изменения и настроенности на результат.
Так как во время сессии я не могу говорить по телефону, а также мы с вами можем находиться в разных часовых поясах, я не смогу ответить на ваш звонок. Пишите мне текстовые или аудио сообщения. Я отвечу, когда у меня будет возможность.
Стоимость
бесплатно
На ней мы сможем познакомиться, вы опишите вашу проблему, я расскажу о том как будет проходить консультация и отвечу на ваши вопросы.
15 мин.
Встреча-знакомство
3000 руб.
Запись ведётся по предоплате. Когда мы определимся с датой и временем консультации, вам необходимо будет внестипредоплату 50% от стоимости.
60 мин.
В случае отмены или переноса встречи больше чем за 24 часа, я верну вам предоплату. В случае отмены или переноса меньше чем за 24 часа, предоплата не возвращается. В случае отмены или переноса встречи меньше чем за 2 часа, я попрошу вас оплатить полную стоимость консультации. Я понимаю, что бывают форс-мажорные обстоятельства. В таком случае я верну вам предоплату. Каждый такой случай рассматривается в индивидуальном порядке.
Консультация
*
*
Подход
Я работаю в интегральном подходе, который включает в себя методы и техники из разных направлений психологии, таких как: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт терапия, психоанализ, нейролингвистическое программирование, расстановки, трансакционный анализ, работа в метафоре, проектно-деятельный подход и другие. Что именно применять, я решаю в зависимости от запроса клиента.
В ходе работы, мы вместе найдём истинную причину вашей проблемы и устраним её.